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The Role of Omega-3s in the Stress Response

The Role of Omega-3s in the Stress Response

août 08, 2022

"It is no secret that the last 2+ years has created increased levels of stress and anxiety for nearly everyone. In fact, the American Psychology Association created a monthly analysis of stress levels for..."

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Can Omega-3 Fatty Acids Reduce Symptoms of Asthma in Children?

Can Omega-3 Fatty Acids Reduce Symptoms of Asthma in Children?

juillet 14, 2022

"Asthma is a chronic inflammatory disease of the airways that causes shortness of breath, chest tightness, coughing and wheezing. Inflammation is a key component of the development of asthma and this inflammation in the..."

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Are omega’s safe for kids?

Are omega’s safe for kids?

juillet 13, 2022

Omega-3 fatty acids are important for the development of the brain and nervous sys as well as the cardiovascular system. Omega-3 fatty acids have several other roles in the body including ..."

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Important Supplements for Picky Eaters

Important Supplements for Picky Eaters

juillet 07, 2022

"Ensuring your child has an adequate intake of nutritious foods can be difficult, especially in the toddler to preschool age when many children are quite picky with textures and new tastes. In an ideal world, your child would..."

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Intermittent Fasting. What is it? Who is it for?

Intermittent Fasting. What is it? Who is it for?

mai 30, 2022

"Intermittent fasting has become very popular over the past couple of years for several reasons. It is free, simple, and seems to have great results. Perhaps, a more accurate name for this eating paradigm is time-restricted..."

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That One Supplement You May Have Overlooked For Allergy Relief

That One Supplement You May Have Overlooked For Allergy Relief

mai 18, 2022

"Omega-3s are so well known and recognized for their importance in heart and brain health that they are often overlooked when it comes to several other health benefits. The vital nutrients in Omega-3s, primarily..."

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Why am I so excited about these new AquaOmega chewables?

Pourquoi suis-je si enthousiasmé par les nouveaux produits à croquer d'AquaOmega ?

avril 05, 2022

"AquaOmega a créé un nouveau type de produit oméga-3 qui propose une manière différente de consommer vos oméga-3. En tant que nutritionniste, cela me rend super excité. Laisse moi te dire..."

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Study: High EPA Omega-3 fatty acid supplement on blood levels

Étude : Supplément d'acides gras riche en oméga-3 EPA sur les taux sanguins

mars 01, 2022

"Objectif de l'étude : Mesurer l'impact des suppléments d'acides gras oméga-3 à haute teneur en EPA d'AquaOmega sur les taux sanguins d'acides gras oméga-3 après 30 jours d'utilisation."

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What is resting heart rate?

Qu'est-ce que la fréquence cardiaque au repos ?

février 25, 2022

"Une fréquence cardiaque ou un pouls est le nombre de fois que votre cœur bat par minute. La fréquence cardiaque varie d'une personne à l'autre et au cours de différentes activités. Une fréquence cardiaque au repos est la fréquence du pouls au repos."

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Stop Faking it! Just Make it Until You Make it

Arrêtez de faire semblant ! Faites-le jusqu'à ce que vous y arriviez

février 24, 2022

"Il y a une chose commune que les startups et les entrepreneurs font souvent mal, et je dois admettre que même nous avons été coupables de cela dans le passé. La mentalité "Faites-le jusqu'à ce que vous le fassiez". Agissons ou donnons l'impression que nous sommes tellement..."

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What is heart disease?

Qu'est-ce qu'une maladie cardiaque?

février 16, 2022

"Bien qu'elles soient souvent désignées comme une seule affection, les maladies cardiovasculaires ou cardiaques sont un groupe d'affections qui ont toutes un impact sur la structure et/ou la fonction du cœur et des vaisseaux sanguins. Une maladie cardiaque seule peut causer..."

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Top 5 ways to reduce your risk of developing heart disease

Les 5 meilleures façons de réduire votre risque de développer une maladie cardiaque

février 15, 2022

"Neuf Canadiens sur dix présentent au moins un facteur de risque de maladie cardiovasculaire. Les maladies cardiaques sont également la deuxième cause de décès au Canada. Cependant, en apportant des changements de mode de vie sains, vous pouvez faire un..."

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